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制作糖葫蘆,試試這些小技巧

發(fā)布時(shí)間:2026年02月22日15:14 來源: 人民日報(bào)

從紅彤彤的傳統(tǒng)山楂款糖葫蘆,到草莓糖葫蘆、青提糖葫蘆,再到出圈的奶皮子糖葫蘆……一段時(shí)間以來,糖葫蘆受到越來越多的關(guān)注。

這種酸甜的中國味道,在清朝的《燕京歲時(shí)記》中就有記載,“冰糖壺盧,乃用竹簽貫以葡萄、山藥豆、海棠果、山里紅等物,蘸以冰糖,甜脆而涼?!?/p>

傳統(tǒng)的糖葫蘆制作,有“三分選果,七分熬糖”之說。選果須得顆顆飽滿、紅得透亮。穿串也有門道,果與果之間力求形成上尖下圓的形狀,為的是蘸糖時(shí)每一面都能均勻掛漿。

熬糖,火候拿捏是關(guān)鍵。中火化糖轉(zhuǎn)小火慢熬,糖液在鍋中由大泡漸轉(zhuǎn)為細(xì)密小泡,顏色也化作淺琥珀色,此時(shí)便可以制作糖葫蘆的糖衣了。

掛漿過程講究“一蘸二滾三抖”,趁熱蘸糖,裹上糖漿后,迅速抖落多余糖液。

不過,糖葫蘆并非適合所有人群。對腸胃功能較弱者而言,山楂易刺激胃酸分泌,糖分也可能加重胃部不適,品嘗時(shí)應(yīng)注意適量,特別是不宜空腹食用;對兒童而言,高糖分易導(dǎo)致齲齒等,3歲以下幼兒不建議食用;奶皮子糖葫蘆是典型的高糖高脂食物,對糖尿病患者及血糖偏高者不太友好。

此外,不是所有食材都適宜“糖葫蘆化”。

一些水分過多的水果,容易導(dǎo)致糖衣融化,影響口感,且制作過程有濺油風(fēng)險(xiǎn);而高糖水果與糖衣結(jié)合后,容易導(dǎo)致糖分過高。

(作者為揚(yáng)州大學(xué)旅游烹飪學(xué)院院長,本報(bào)記者吳月采訪整理)

原標(biāo)題:糖葫蘆制作有講究(信息服務(wù)臺(tái))

【責(zé)任編輯:張依】